Igiena casei se referă la păstrarea locuinței curate, ordonate și sigure pentru sănătate. O casă curată ajută la prevenirea bolilor, reduce alergenii și creează un mediu plăcut pentru odihnă și studiu.
De ce este importantă igiena casei?
- Previne răspândirea bacteriilor și virusurilor
- Reduce riscul de alergii (praf, mucegai)
- Ține la distanță insectele și rozătoarele
- Oferă confort și stare de bine
Principalele aspecte ale igienei casei
1. Curățenia zilnică
- Aerisește camerele dimineața și seara.
- Strânge gunoiul și aruncă-l regulat.
- Șterge suprafețele des folosite (masă, birou, mânere).
2. Curățenia săptămânală
- Aspiră și/sau spală podelele.
- Șterge praful de pe mobilă, rafturi, obiecte.
- Curăță baia (chiuvetă, toaletă, cadă/duș).
- Schimbă lenjeria de pat.
3. Igiena bucătăriei
- Spală vasele după folosire.
- Curăță aragazul, blatul și chiuveta.
- Păstrează alimentele acoperite și în frigider.
- Verifică periodic termenul de valabilitate.
4. Igiena băii
- Dezinfectează toaleta regulat.
- Spală prosoapele (la 3–4 zile).
- Nu lăsa umezeală excesivă – previne mucegaiul.
5. Curățenia periodică (lună/an)
- Spală geamurile.
- Curăță covoarele și draperiile.
- Aerisește și curăță dulapurile.
Sfaturi utile
- Folosește produse de curățenie potrivite, fără a le amesteca.
- Păstrează produsele de curățenie într-un loc sigur.
- Implică toți membrii familiei în menținerea curățeniei.
- Ordinea ajută mult: mai puțin dezordine = mai ușor de curățat.